Atelier du dos

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Les ateliers dos se déroulent en deux temps : de 14h30 à 15h30 : atelier théorique avec support vidéo et de 15h30 à 16h30 : atelier pratique avec des exercices spécifiques pour le dos, mouvements de renforcement et étirements.

Atelier du dos

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Description

Attention, il n’est pas possible de faire la séance pratique sans avoir fait la théorie auparavant !

Tarifs

Tarif unique : de 5 à 10 € (5€ la théorie et 10€ la pratique.).

Ouverture

Du 04/03 au 30/11/2019, tous les jeudis de 14h30 à 16h30.

Du 02/03 au 29/11/2020, tous les jeudis de 14h30 à 16h30.